Tschüss Mental Load, hallo Leben!

Viele Menschen, vermutlich alle Eltern und Fürsorgende, fühlen sich mental überlastet. Vor allem Frauen kennen den Spagat zwischen den beruflichen Herausforderungen und der Familie nur zu gut. Um sich selbst rechtzeitig vor einer Be- oder Überlastung durch den „Mental Load“ zu schützen, ist es wichtig, auf die eigenen Ressourcen zu achten und sich regelmäßig eine Erholung und Auszeit vom beruflichen und privaten Stress zu gönnen.

Laura Fröhlich ist Autorin, Expertin, Speakerin und Coach. In ihrem Online-Vortrag zeigt sie mit praxistauglichen Tipps und vielen Hintergrundinformationen Lösungswege auf, wie wir unseren „Mental Load“ verhindern und die Aufgaben innerhalb der Familie gerechter aufteilen können.

Diese Veranstaltung findet online statt.

Referentin: Laura Fröhlich Journalistin, Buchautorin

Für dieses Angebot ist eine vorherige Anmeldung innerhalb der angegebenen Anmeldefrist erforderlich. Anmeldeschluss ist der 7. März 2023.

Zur Anmeldung geht es hier.